Výživa sportovců a sportovní výkon obsahuje kapitoly o výživě především vytrvalostních a silových sportovců. Pojednává také o výživě sportovců s přetěžovaným kloubním aparátem. Další kapitoly byly věnovány měření energetického metabolismu, hodnocení nutričního stavu sportovce a s ním souvisejícím základům klinické antropologie a sportovní somatotypologie. Studenti či sportovci se v oddílu věnovanému preskripci pohybové aktivity rovněž dozvědí, jak pohybovou aktivitu dávkovat. Důležitá je také stať... Celý popis
Koupit za 250 Kč- Od nejoblíbenějších
- Od nejlevnějších
- Od nejdražších
Výživa sportovců a sportovní výkon 3 vydání - Vilikus Zdeněk
Doprava:
69 Kč
Skladem
250 Kč
Koupit za 250 Kč
Výživa sportovců a sportovní výkon
Doprava:
49 Kč
213 Kč
Koupit za 213 Kč
Výživa sportovců a sportovní výkon - 3. přepracované vydání - Zdeněk Vilikus
Doprava:
99 Kč
Skladem
234 Kč
Koupit za 234 Kč
Výživa sportovců a sportovní výkon - 3. přepracované vydání - Zdeněk Vilikus
Doprava:
94 Kč
Skladem
212 Kč
Koupit za 212 Kč
Popis
Výživa sportovců a sportovní výkon obsahuje kapitoly o výživě především vytrvalostních a silových sportovců. Pojednává také o výživě sportovců s přetěžovaným kloubním aparátem. Další kapitoly byly věnovány měření energetického metabolismu, hodnocení nutričního stavu sportovce a s ním souvisejícím základům klinické antropologie a sportovní somatotypologie. Studenti či sportovci se v oddílu věnovanému preskripci pohybové aktivity rovněž dozvědí, jak pohybovou aktivitu dávkovat. Důležitá je také stať věnovaná zdravotním rizikům, která vznikají následkem užívání dopingu. Nové poznatky o doplňování tekutin a minerálů obsahuje kapitola věnovaná pitnému režimu. Velkou pozornost autoři věnovali doplňkům stravy a suplementům, jejichž účinky na sportovní výkon bývají častým předmětem odborných diskusí a sporů.
Parametry
Rok vydání | 2020 |
Nakladatelství | Karolinum |
Autor | Zdeněk Vilikus |
Počet stran | 220 |
Výrobce | Karolinum |
Vazba | brožovaná |
Jazyk | české |
Váha | 280 gramů |
ISBN | 978-80-246-4455-4 |